蒲田でおすすめのヨガ教室

ヨガ教室蒲田

 

大田区の蒲田、大森でおすすめのヨガ教室(ホットヨガスタジオ)を紹介しています。

 

ヨガはダイエットをはじめ、肩こりや腰痛、冷えの改善など、いろいろな体質改善に効果があるので、すごく人気がありますよね。

 

でもヨガを始めようと思っても、蒲田にはたくさんのヨガ教室があって、どこが良いかわかりませんよね。

 

そこで、初心者でも安心して参加できるヨガ教室をしらべてまとめました。蒲田駅や大森駅のちかくでヨガをやりたいなと思っている方は、ぜひ参考にしてくださいね。

 

ヨガで身体の内側からキレイになって、本来の自分を取り戻しちゃいましょ(^^)/

 

 

蒲田でおすすめのヨガ教室 10選

ホットヨガスタジオLAVA 蒲田西口店&蒲田東口店

LAVAの公式サイト

 

蒲田でヨガを習うならLAVA(ラバ)がおすすめです。LAVAは全国にスタジオのある国内最大手のヨガ教室で、蒲田には西口店と東口店の2店舗あります。

 

LAVAのヨガは「ホットヨガ」と呼ばれる、あたたかくて湿度の高いスタジオでおこなうヨガです。室温35℃、湿度65%くらいに保たれていて、汗が大量に出るので水太りの解消になり、デトックス効果で美肌にも良いですよ。

 

基礎代謝もアップしていくので、脂肪がもえやすいやせ体質への改善に期待ができます。

 

インストラクターは教え方にばらつきがなく、分かりやすくていねいに指導してもらえるので、初心者にもピッタリのヨガ教室ですよ。

 

プログラムはダイエットをはじめ、肩こりの解消、冷えやむくみの改善など、目的別に20種類以上そろっています。

 

LAVA会員の80%以上はヨガ未経験からはじめているので、初心者でもぜんぜん大丈夫。

 

体験レッスンはいまだけ無料で、ウェアやタオル、ヨガマットなど必要なアイテムもすべて無料レンタルOK!

 

手ぶらで参加できるので、ショッピングのついでや仕事の帰りにでも体験してみてくださいね。

 

LAVA 蒲田西口店&東口店のポイント
  • 全国ナンバーワンのホットヨガスタジオ!ダイエットをはじめ体質改善に効果の高いレッスンが受けられます。
  • インストラクターは教え方にばらつきがなく、初心者にも優しくていねいにサポートしてくれます。
  • 体験レッスンは手ぶらで参加OK!
  • JR蒲田駅、京急蒲田駅のどちらからも駅チカで通うのに便利!

 

LAVA 蒲田西口店の詳細
住所 東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F
定休日 毎週金曜日
スタジオ 男女共用
アクセス JR京浜東北線「蒲田駅」西口より徒歩1分(駐車場・駐輪場:なし)
店舗マップ

 

LAVA 蒲田東口店の詳細
住所 東京都大田区蒲田5-28-4 ECS第27ビル 4F
定休日 毎週木曜日
スタジオ 男女共用
アクセス JR京浜東北線「蒲田駅」東口より徒歩7分、京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口より徒歩5分(駐車場・駐輪場:なし)
店舗マップ

 

料金
会員種別 料金(税別) 内容
マンスリーメンバー・4 8,611円/月 月4回までレッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト・デイタイム 11,389円/月 平日17時までのレッスン受講可能(2店舗利用可能、1日1レッスンまで)
マンスリーメンバー・ライト・フルタイム 13,241円/月 全時間帯のレッスン受講可能(2店舗利用可能、1日1レッスンまで)
マンスリーメンバー・フリー 15,093円/月 全時間帯のレッスン受講可能(LAVA全店利用可能、1日2レッスンまで)

※別途、入会時に施設使用料1,852円(税別)が必要です。

 

LAVA体験レッスンの流れ

 

 

 

 

ホットヨガスタジオ カルド蒲田店

カルドの公式サイト""

 

カルドも大手のホットヨガスタジオで人気があるので、ぜひチェックしてくださいね。蒲田店はJR蒲田駅の東口から徒歩1分とアクセス抜群です。

 

カルドのホットスタジオには、加湿器に銀イオンを含めた「銀イオンスチーム」を採用しています。 銀イオンによってスタジオ内はいつも清潔に保たれ、肌に潤いを与えてくれます。

 

プログラムの豊富さやインストラクターの質など満足度の高いうえに、料金は大手の中で最安値です。コスパも良いので長く通うにもうれしいですね。

 

加圧トレーニングや岩盤浴の施設も併設しているので、ヨガと合わせておこなえば脂肪燃焼効果がさらにアップします。

 

また、女性専用スタジオなので、視線を気にすることなくポーズをとったり汗をいっぱいかくことができますよ♪

 

体験レッスンは980円で手ぶら参加OKです!

 

カルド蒲田店のポイント
  • 銀イオンスチームで加湿しているので、清潔で快適な空間でヨガを楽しめます。
  • 女性専用スタジオだから気兼ねなくポーズをとったり汗をかいたりできます。
  • JR蒲田駅東口から徒歩1分の駅チカ!

 

 

カルド 蒲田店の詳細
住所 東京都大田区蒲田5-17-2 ヒューリック蒲田7F
電話番号 03-6424-9403
定休日 毎月1日・11日・21日
スタジオ 女性専用
アクセス JR蒲田駅東口より徒歩1分
店舗マップ

 

料金
会員種別 月会費(税別) 内容
マンスリー4 7,500円/月 月4回、全営業時間利用可能
デイタイム 7,500円/月 平日10時〜18時(土日祝は利用不可)
フルタイム 10,500円/月 全営業時間利用可能
プレミアム 12,500円/月 全営業時間利用可能+バスタオル2枚、フェイスタオル1枚、ウェア上下レンタル付き

 

カルド体験レッスンの流れ

 

 

 

 

Olulu-オルル-

Olulu-オルル-の公式サイト

 

ヨガやピラティスを通じて、本格的にダイエットしたいなと思うならOlulu(オルル)がおすすめです。

 

オルルは女性専用のパーソナルトレーニングジムで、一時的なダイエットではなく、ずっと健康的でキレイなスタイルをキープするためのボディメイクをサポートしてくれます。

 

無料のDNA検査をおこない、やせやすい身体になるためトレーニング法を作成してもらえます。

 

レッスンは完全個室のマンツーマンなので、初心者でも安心して参加できますよ。

 

料金は他のヨガスタジオよりも少し高めですが、その分ダイエット効果はしっかり実感できると思います。

 

食べることをガマンしない、ボディメイクに必要な食生活のアドバイスも受けられますよ。

 

まずは、無料のカウンセリングに参加してみてくださいね。

 

Olulu-オルル-のポイント
  • ヨガとピラティスをベースにしたオリジナルレッスンで、身体に負担なくボディメイクできます。
  • 個室で女性インストラクターとのマンツーマンレッスン。まわりの視線を気にせず集中できます。
  • 遺伝子レベルで痩せやすい身体になるためのトレーニング法や、食事のアドバイスも受けられます。

 

 

Olulu-オルル-の詳細
住所 東京都大田区山王1-1-7 コスモハイツ山王2F
電話番号 03-6410-7130
定休日 不定休
スタジオ 女性専用
アクセス JR京浜東北線「大森駅」北口より徒歩3分
店舗地図

 

料金
ボディメイクプログラム 料金(税別)
全16レッスン(60分)+食生活改善プログラム(60分) 250,000円→当日入会で198,000円

※別途入会金30,000円(税別)→当日入会で15,000円となります。

 

 

 

 

sopra グランデュオ蒲田店

sopra グランデュオ蒲田店の公式サイト

 

sopraグランデュオ蒲田店は、JR蒲田駅直結の通うのに便利なヨガ教室です。

 

キレイになりたい女性が心身ともにリフレッシュして、見た目だけでなく体内環境や精神面での美しさも追及しています。

 

女性専用の常温スタジオで、ヨガやピラティスのほかにルーシーダットン、ズンバ、フラダンスなどいろいろな種類のエクササイズをおこなっています。

 

施設は木のぬくもりを感じられる落ち着いた空間となっていて、スタジオからは空が見える開放感のある環境でヨガを楽しめます。

 

体験レッスンは1,080円で参加できますよ。

 

sopra グランデュオ蒲田店のポイント
  • JR蒲田駅直結でアクセス抜群!
  • 女性専用スタジオでインストラクターもすべて女性です。
  • 開放感のある落ち着いた空間でヨガを楽しめます。

 

 

sopra グランデュオ蒲田店の詳細
住所 京都大田区西蒲田7-68-1

グランデュオ蒲田 西館 RF(屋上階)

電話番号 03-5710-8505
営業時間 平日10:00〜23:00

土日 10:00〜21:00

定休日 毎月10日・25日
スタジオ 女性専用
アクセス JR蒲田駅直結
店舗地図

 

料金
会員種別 料金 内容
スタート会員 1,980円/月 新規入会時2か月間の特別プラン
レギュラー会員 4,104円/月 週1回、曜日と時間を指定して受講
フルタイム会員 6,480円/月 1か月間受け放題
SOMETIMES会員 540円/月 都度払いで受講可能(1回1,620円)

 

 

 

zen place pilates 大森スタジオ

zen place pilates 大森スタジオの公式サイト

 

zen place pilates 大森スタジオは、大森駅から徒歩30秒の通いやすいスタジオです。ビルの9階にあるので、天気の良い日はベイブリッジや富士山までも見える、開放感のある空間です。

 

ピラティスはもともとリハビリ生まれなので、身体に負担なく初心者でも安心してレッスンが受けられますよ。

 

ピラティスは10回やると気分が良くなり、20回で見た目に変化が出て、30回やると別の身体に生まれ変わるといわれています。

 

グループレッスンは少人数制なので、一人ひとりに合ったサポートが受けられます。また、ピラティス専用マシンをつかったマンツーマンのプライベートレッスンも開催しているので、なりたい自分や目的に合わせたオリジナルレッスンも受けられます。

 

男女共用スタジオだから、カップルや家族での参加も可能ですよ。

 

体験レッスンは、グループが1回1,000円、プライベートレッスンは3回で15,000円となります。

 

zen place pilates 大森スタジオのポイント
  • リハビリ生まれのピラティスは身体に負担なくできるので初心者でも安心!
  • ピラティス専用マシンをつかったプライベートレッスンでは、なりたい自分専用のオリジナルレッスンが受けられます。
  • スタジオは大森駅の北口から徒歩30秒!

 

 

zen place pilates 大森スタジオの詳細
住所 東京都大田区山王2-1-2 大森ステーションBOX9F
電話番号 03-6417-1125
営業時間 月〜金 10:00〜21:30

土日祝 9:00〜17:00

定休日 なし
スタジオ 男女共用
アクセス JR大森駅の北口より徒歩30秒
店舗地図

 

料金
種別 料金(税別) 内容
月4会員 9,900円/月 マットグループ月4回まで
月6会員 13,600円/月 マットグループ月6回まで
フリー会員 15,400円/月 マットグループ回数無制限
20枚チケット 52,000円 6か月有効
40枚チケット 92,500円 6か月有効
40枚チケット 95,000円 10か月有効

※入会金30,000円は、体験日の入会で0円。

 

 

 

フィットネスクラブ ティップネス蒲田店

ティップネス蒲田店

 

ティップネス蒲田店は、なりたい身体や目的に合わせたサポートが受けられるフィットネスクラブです。

 

ヨガのプログラムも豊富にそろっていて、ストレス発散やダイエット、身体のゆがみ解消などヨガ専用スタジオよりも多彩なラインナップです^^

 

レッスンあとのシャワーは並ばずに入れるし、お風呂やドライサウナでゆっくりとくつろぐこともできます。

 

マシンやプールも使えるので、いろいろなトレーニングを試してみたい方にもおすすめですよ。

 

体験は3,000円でまるまる1日施設使い放題です。当日入会するとキャッシュバックされます。

 

ティップネス蒲田店のポイント
  • ヨガ専用スタジオよりも豊富なプログラムがそろっています!
  • フィットネスマシンやプールも使えます。
  • レッスン後はシャワーだけでなく、お風呂やドライサウナで汗を流せます。

 

 

ティップネス蒲田店の詳細
住所 東京都大田区蒲田5-28-8 she‐Bopビル3〜5F
電話番号 03-5713-8812
営業時間 平日 9:30〜23:00

土曜 9:30〜22:00
日祝 9:30〜20:00

定休日 毎週水曜日
スタジオ 男女共用
アクセス JR蒲田駅の東口より徒歩5分、京急蒲田駅の西口より徒歩6分。
店舗地図

 

料金
会員種別 料金 内容
レギュラーFG24Plus 11,300円/月 蒲田店と全国のFASTGYM24をいつでもご利用可能
レギュラー 10,800/月 いつでも利用可能
ファミリー 9,300/月 いつでも利用可能(二親等以内の親族の方が対象※16歳以上)
アンダー30 8,680/月 30歳以下の方が対象
デイタイム 7,800/月 平日と祝日の18時まで
フレックス4 7,500/月 月4回まで

※別途、登録料3,000円(税別)必要です。

 

 

 

At home yoga 蒲田クラス

At home yogaの公式サイト

 

At home yogaは、京急蒲田駅からすぐの大田区産業会館PIOでおこなわれている、女性と子ども専用のヨガ教室です。

 

おもにマタニティヨガと2歳までの赤ちゃんといっしょに参加できるベビー&ママヨガのレッスンを開催しています。

 

インストラクターの大山理恵子さんは、全米ヨガアライアンスRYT200時間を取得しているヨガのスペシャリスト。自身、お子さんが4人いるので、産前産後の女性のヨガ指導には定評があります。

 

料金は1レッスン毎と回数券があるので、通えるペースでえらべますよ。体験レッスンは2,700円で参加できます。

 

At home yoga 蒲田クラスのポイント
  • 産前、産後ママさん専用のレッスンが受けられます。
  • インストラクターは全米ヨガアライアンスRYT200時間を取得したヨガのスペシャリスト。
  • レッスン会場は京急蒲田駅から徒歩2分!

 

 

At home yoga 蒲田クラスの詳細
住所 東京都大田区南蒲田1-20-20 大田区産業プラザPIO
電話番号 090-1423-7917
スタジオ 女性専用
アクセス 京急蒲田駅東口より徒歩2分
店舗地図

 

料金
レッスン 料金
1レッスン 3,200円
4レッスン 10,000円
8レッスン 19,600円

 

 

 

スタジオ ヨガピス 大森

ヨガピス 大森の公式サイト

 

ヨガピス 大森は、JR大森駅から徒歩3分のセントラルウェルネスクラブ内にあるホットヨガスタジオです。

 

遠赤外線を利用しているので、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで身体の芯からポカポカになります。

 

少人数制のクラスなので、初心者の方にもきめ細かなフォローが受けられます。

 

月会費は6,500円とリーズナブルで、月に2回セントラルスポーツでマシンジムやプール、スパも利用できますよ。

 

まずは気軽に体験してみてください。通常の体験料は1回2,160円ですが、時期によってはキャンペーンを実施しています。くわしくは公式ページへ!

 

ヨガピス 大森のポイント
  • ホットスタジオは遠赤外線効果で身体の芯からポカポカにあたたまります。
  • 少人数制なので、レベルや体調に合わせた指導が受けられます。
  • 月に2回、系列のスポーツクラブの施設が利用できます。

 

 

ヨガピス 大森の詳細
住所 東京都大田区大森北1-8-2icot大森3F
電話番号 03-3765-1335
営業時間 平日 10:00〜22:30

土 10:00〜20:00
日祝 11:30〜19:00

定休日 毎週月曜日
スタジオ 女性専用
アクセス JR大森駅東口より徒歩3分、京急・大森海岸駅より徒歩10分。
店舗地図

 

料金
コース 月会費(税別)
月4回コース 6,500円/月
月5回コース 8,000/月
月6回コース 9,000/月

※別途、カード発行手数料2,000円(税別)かかります。

 

 

 

コナミスポーツクラブ蒲田

コナミスポーツクラブ蒲田

 

コナミスポーツクラブ蒲田は、JR蒲田駅から徒歩3分にあります。リニューアルしたマシンジムやプールエリア、充実のプログラムが自慢です。

 

欲しい身体を手に入れるためには、自分に合ったプログラムが必要ですよね。コナミスポーツクラブ蒲田では、初心者でも結果に結びつくマンツーマンレッスンが受けられます。

 

体型を変えたい方は「ブイ・ボディ」でボディメイク、スリムなお腹を目指すなら「ターゲッティング・ウェストプログラム」でメタボ解消、身体のラインを美しく魅力アップしたい方は「ピラティスビューティーコース」でスタイルアップなど、自分に合ったプログラムがえらべますよ。

 

スタジオプログラムの体験は、初回限定で1,080円となります。

 

コナミスポーツクラブ蒲田のポイント
  • 自分のなりたい身体に合ったマンツーマンレッスンが受けられます。
  • マシンジムはリニューアルして使いやすくなりました。
  • JR蒲田駅から徒歩3分の駅チカ!

 

 

コナミスポーツクラブ蒲田の詳細
住所 東京都大田区蒲田5-47-7 マルエツ蒲田5F
電話番号 0570-000-573
営業時間 月火水金 9:00〜23:00

土 9:00〜21:00
日祝 10:00〜18:00

定休日 毎週木曜日
スタジオ 男女共用
アクセス JR蒲田駅東口より徒歩3分、京急蒲田駅西口より徒歩10分。
店舗地図

 

料金
料金プラン 月会費
隔週(月2回まで) 4,212円/月
週1(月4回まで) 6,480円/月
週2(月8回まで) 8,856円/月
フリー(回数制限なし) 11,232円/月

 

 

 

修功会

修功会

 

修功会は、若い方からシニアの方まで楽しみながら健康を維持できるヨガや太極拳、合気道などをおこなっています。

 

ヨガのクラスはていねいに呼吸をしながらゆっくりと身体のコリをほぐし、インナーマッスルをきたえて、自律神経をととのえながらリラックスしていきます。

 

ヨガが初めてでも、身体が硬くても大丈夫。年齢や性別にかからわず、どなたでも楽しめる指導が受けられます。

 

料金はチケット制で、ヨガ以外のクラスにも参加できますよ。チャレンジしてみたい方はぜひ!

 

体験は1回限り無料で受けられます。

 

修功会のポイント
  • ヨガのクラスは身体の硬い方、初めての方、大歓迎!少人数制なので、一人ひとりのレベルに合った指導が受けられます。
  • プログラムは毎週テーマが変わるので、長く通っても飽きの来ないレッスンが受けられます。
  • 経済的なチケット制で、ヨガ以外のクラスにも参加できます。

 

 

修功会の詳細
住所 東京都大田区蒲田4-31-10
電話番号 03-3733-5672
定休日 月、金、祝日
スタジオ 男女共用
アクセス JR蒲田駅東口より徒歩5分、京急蒲田駅西口より徒歩6分。
店舗地図

 

料金
チケット 料金
1回 1,600円
4回券 6,000円
8回券 9,000円
12回券 12,000円

※別途、入会金5,000円必要となります。

 

まとめ

さいごまでご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

蒲田駅と大森駅の周辺にあるヨガ教室10選を紹介させていただきました。自分に合っていそうなスタジオは見つかりましたでしょうか。

 

良いなと思ったら、まずは体験レッスンに参加してみてください。実際にやってみると、自分にできそうか分かりますし、また新たな発見や効果を実感できると思います。

 

もし、どこが良いか迷っているとしたら、とりあえず「ホットヨガスタジオLAVA」の体験に行ってみると良いですよ。

 

LAVAは手ぶらで参加できて、インストラクターさんは初心者に対しての教え方に慣れているので、迷うことなく楽しくレッスンが受けられます。

 

LAVAのヨガはホットヨガなので、びっくりするくらい汗がいっぱい出て気持ちもスッキリしますよ♪

 

体験したからってしつこく勧誘されることもないので、気軽に参加してみてくださいね^^

 


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